OSOBNÍ A REHABILITAČNÍ TRENÉR

Vstupní diagnostika pohybového aparátu                     600,-

Osobní a rehabilitační trenér                                           400,-

Sestavení tréninku a jídelníčku                                      1000,- 

Nabízím službu osobního a rehabilitačního trenéra

Nejprve společně provedeme vstupní diagnostiku a záměr, se kterým přicházíte (hudbnutí, nabrání svalové hmoty, bolestí pohybového aparátu, rehabilitaci, držení těla, nácvik správného dýchání, správného cvičení a případně výživy)

Sestavíme si individuální program pro cvičení, které je možné provádět v mé vlastní posilovně a zároveň v klidu doma, bez zbytečného placení fitness centra a očí přihlížejících

Můj přístup je založen na oboustranné spolupráci, zkušenosti, motivaci a hlavně radosti ze cvičení.  


Je tvým záměrem být ve formě, cítit se zdravě a duchem v pohodě? 

 Zkus napsat a nenech to náhodě.